Энциклопедии, словари, справочники
 Энциклопедии, словари, справочники (поиск)   /   Словарь физиологических терминов  Читатели спрашивают 
 

АКТИВНОСТЬ ДВИГАТЕЛЬНАЯ — общее количество мышечных движений, регулярно выполняемых данным организмом. Уровни А. д. являются видовым признаком, характерным для различных видов животных и для люден, связаны с особенностями поведения, у человека в основном с особенностями труда, быта и отдыха. Увеличение А. д. после периода вынужденного покоя и ее уменьшение после необычно усиленной мышечной работы дает основание для признания потребности организма в некотором количестве мышечных движений, т. е. в оптимальном уровне А. д. Отклонения от оптимального диапазона действуют неблагоприятно. Чрезмерная мышечная работа приводит к переутомлению и перенапряжению, недостаточная А. д. (гипокинезия) — к физической детренированности. Резко выраженные, обе крайности сопровождаются реакциями стресса.

Уровень А. д. оценивают по сумме затрат энергии и иногда по сумме сокращений сердца сверх уровня покоя, в среднем за определенное время. Часто используют подсчет какого- либо вида мышечных движений, составляющих существенную часть общей А. д., за час, сутки или иной период (напр., количество пройденных шагов, в спорте — суммы преодоленных спортсменом дистанций, суммы поднятых тяжестей и т. п.). Аналогичные приемы используются при измерении А. д. у животных.


^ЗГЛ: АКТИВНОСТЬ ДВИГАТЕЛЬНАЯ