ФАЗЫ РАБОТОСПОСОБНОСТИ — последо вательные периоды изменения работоспособности на протяжении рабочей смены, обусловленные влиянием характера труда и условий окружающей среды. Принято выделять три фазы. Первая — фаза возрастания работоспособности. В этой фазе с началом работы происходит мобилизация функциональных резервов организма в соответствии с запросами предстоящей деятельности. Повышается активность ЦНС, мобилизуются функции внимания и памяти, возрастает уровень обменных процессов, усиливается деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Вторая — фаза высокой и устойчивой работоспособности. Ее характерными чертами являются оптимальный уровень функционирования ЦНС, устойчивая мобилизация внимания и памяти, четкое соответствие процессов переработки информации изменению производственной обстановки, точные и рациональные рабочие движения. Третья — фаза снижения работоспособности в результате развития утомления. В ряде случаев перед концом работы наблюдается некоторое повышение работоспособности. Основу этого явления составляют условнорефлекторные процессы, связанные с близким концом работы и последующим отдыхом.