ЮВЕНОЛОГИЯ (juvenologia; лат. juvenis молодой, юный + греч. logos учение, наука) — комплексная наука о сохранении здоровой молодости, о продлении физического и творческого долголетия и о восстановлении молодости. Факторы, сохраняющие молодость и продлевающие жизнь: ежедневная двигательная активность, четкий режим труда и отдыха, рациональное питание, нормальный сон (7—8 ч), умение владеть эмоциями, оптимизм, отказ от вредных привычек (курение, алкоголь).